黒爺のハーフボイルドな71年

黒爺の食い散らかしの恥　書き捨て

2005-05-07から1日間の記事一覧

チャーシュウをつくる

自作

早起きしてチャーシュウ、もどしておいた干し椎茸で和風だし作製。メンマは塩抜き完了。

今日の運動

早朝ジョグ３０分