黒爺のハーフボイルドな71年

黒爺の食い散らかしの恥 書き捨て

2005-03-22から1日間の記事一覧

今日の運動

早朝ジョグ 30分

麺打ち

強力粉 500g、水(卵込み)190g、塩2.8g。加水38%