黒爺のハーフボイルドな71年

黒爺の食い散らかしの恥 書き捨て

2005-04-22から1日間の記事一覧

メンマをもどす

流水で一昼夜、塩抜きをする。

今日の運動

早朝ジョグ 30分、 ヒップホップ 75分