松屋 岡山駅西口店＠北区駅元町
玉子かけごはん牛皿２９０円 定食並→おろし豆腐５０円
御飯を５０円追加でおろし豆腐に変更できる。糖質は９２％オフ カロリーは７０％オフとヘルシー。まぁ、牛皿をつけたら意味ねぇか。でも、御飯なしでさっぱりした朝メシはいいものだ。
もっとも御飯は大好きで、美味い漬け物さえあれば何杯でもいける口だ。６年くらい前から糖質制限ダイエットをやっていて、食事は一日二食、御飯は一日一膳を続けたので１０ｋｇ減量できた。もう１ｋｇ減れば理想的なんだが、ここからが難しい。
