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牛すじ大根玉子蒟蒻馬鈴薯人参入り
安倍夜郎「深夜食堂」では牛すじ大根玉子入りなんだがコンニャク、ジャガイモ、人参、芹あるものいれて圧力鍋で一気に炊いた。
「リバウンドよ！」
「ダイエットしてるとストレスがたまるの！！」まゆみちゃんのセリフである。
昨年５月減量を始めて６９ｋｇを６３ｋｇまで落としたのだが、冬の休止時期を経て春ウォーキングを再開しようとしたら雨続きで思うようにできなかった。気がつくとすでに６７ｋｇに手が届きそうだ。４月から再開しても前回のようにスムーズに落ちない。そうえば昨年の今頃は「我慢」という二文字を背負って生きていた。そのストイックさがないと減量はうまくいかないんだなぁ。
ゆで玉子の黄身を出汁で溶いて食べると、まゆみちゃんじゃなくても目が細くなるよなぁ。
食うと太る我慢しても減らない。やはりダイエットはストレスがたまる。
